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...wenn auf kreative Ideen inspirierende Taten folgen

WORKSHOPS & SEMINARE

GESUND WACHSEN - Der gesunde Eltern-Kind Stammtisch in Wiener Neustadt (Vorerst pausiert, aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung. Gerne aber jederzeit "Privat-Stunden", Online-Meetings oder Telefonberatungen. Anfragen per E-Mail oder Telefon.)

"Kind sein, glücklich sein, gesund sein."

Unter diesem Motto findet im 14-Tagesrhythmus, immer montags und dienstags, jeweils von 9.45 Uhr bis 11.00 Uhr, eine 75-minütige angeleitete Kaffeeplausch-, Diskussions- und Spielrunde statt. Zu ihr sind alle Mamas, Papas, Omas, Opas, Schwangere, mit ihren Kindern oder auch gerne ganz allein ohne Kinder, herzlich eingeladen.

Jedes Mal steht ein anderes Thema im Vordergrund, das mit wissenschaftlich fundierten Inputs angeleitet wird, aber zu dem jede/r ihre/seine eigenen Erfahrungen, Anregungen, Fragen und Anliegen einbringen kann. Ganz unter dem Motto: "Miteinander für ein gesünderes Wachsen." Außerdem wird es kostenlos viel zum Verkosten, Ausprobieren und Selber machen geben. 

Termine (immer 9.45 bis 11.00 Uhr):

MI 27.10. oder DO 29.10.2020 Kuhmilch: Gesund oder ungesund? Antworten und Alternativen. Außerdem: Probiere selbstgemachte vegan-basische Butter, Pflanzenkäse und DIY-Hafermilch. 

VORERST WEGEN AKTUELLER CORONA-VERORDNUNG PAUSIERT // MO 9.11. oder DI 10.11.2020 - BIO muss NICHT teuer sein. Alles rund um das Thema Food Waste Upcycling und sparsame Bio-Einkäufe. Verkoste "Müll-Suppe", trinke "Abfall-Tee" und lerne gratis Pflanzendünger kennen. 

VORERST WEGEN AKTUELLER CORONA-VERORDNUNG PAUSIERT // MO 23.11. oder DI 24.11.2020 - Zuckerfrei durch den Advent. Welche Alternativen gibt es zu Haushaltszucker und wieso uns dieser krank macht. Mit dabei: Kostproben und Rezepte.


Unkostenbeitrag inkl. Kaffee/Tee, gesunden Snacks und div. themenbezogenem Material: € 14,- inkl. UmSt. / erwachsenen Teilnehmer. Alle Kinder gratis. Betrag bitte genau und in Bar mitbringen. Rechnung erhalten Sie per E-Mail.

PER KONTAKTFORMULAR BITTE ICH UM VORANMELDUNG. 

Workshop-Ort: Eyerspergring 7/17b, 2700 Wiener Neustadt 

(Parken: z.B. in der Krankenhausgarage oder entlang der Straße am Eyerspergring (gebührenpflichtig). Wie finde ich den Workshop-Raum? Zu Fuß durch die Einfahrt, gleich nach dem Schranken scharf rechts, läuten bei "Strebinger". Ein paar wenige Stufen hinauf in den 1. Stock (Lift führt leider nicht in den 1. Stock). Kinderwagen bitte entweder im Freien unterdacht neben den Mülltonnen im Innenhof parken oder einmal die paar wenigen Stufen hinauftragen und in einer "Nische" beim Gangfenster einen Platz suchen. Bitte - aus feuerschutzrechtlichen Gründen - nicht die Gänge verstellen. Danke.) 


Weitere geplante Themen (Reihenfolge noch unklar):

Ökologisch nachhaltig und klimaneutral leben - im Einklang mit der Natur und obendrein FIXKOSTEN SPAREN!

Frühstück: Wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages? Nicht immer, nicht für jeden.

Gesund mit basischer Ernährung: Zum Wohle des eigenen Körpers und zum Wohle der Umwelt.

Spaß am Essen: Was tun, wenn das Kind nicht (alles) isst?

Vegan, vegetarisch, Allesfresser: Was ist sinnvoll, was weniger und warum?

Gesunde Jause für Kleinkinder, Schulkinder & Eltern.

Bewegung: Wie Kindern die Freude am Bewegen (leider) abtrainiert wird.

Upcycling Food Waste: Müll, der schmeckt und Pflanzen stärkt. "Bio-Tonne" im Kochtopf und Garten.

Zucker: Was ist viel und was ist zu viel?

Nahrungsergänzungsmittel allgemein und in Schwangerschaft, Stillzeit, bei Babys und Kindern.

"Wo kommt unser Essen her?" Bio, Nachhaltigkeit und Tierwohl erkennen und danach einkaufen.

Rohkost: Auch Kinder können roh essen. Vorteile, Nachteile.

Vom Abnehmen und Gewicht halten in Schwangerschaft, Stillzeit und später mit Kind & Kegel.

Kindern helfen mit neuen Hausmitteln - Gesund trotz Corona, Influenza & Winterkälte.


COVID-19: Aufgrund der derzeitigen Situation können maximal 5 erwachsene Personen (Kinder bis zum 18. Geburtstag werden nicht mitgezählt) an dem Workshop teilnehmen. Aus diesem Grund bitte ich Sie um rechtzeitige Voranmeldung per Telefon oder E-Mail.  Bitte bringen Sie Ihre eigenen Wickeldecken und Spielsachen mit, um die momentanen Hygienebedingungen besser einhalten zu können. Bitte  tragen Sie einen Mund-Nasen-Schutz bei Betreten des Wohngebäudes bis Sie im Kursraum Ihren Platz eingenommen haben. Auf ihrem fixen Sitzplatz dürfen Sie den Mund-Nasen-Schutz ablegen. Sollten Sie sich von Ihrem Sitzplatz erheben, müssen Sie den MNS wieder anlegen. Seien Sie auch bitte so freundlich und waschen Sie sich und Ihren Kindern umgehend nach Betreten sowie vor Verlassen der Kurseinrichtung die Hände und versuchen Sie (auch, wenn es in der Praxis nicht leicht fällt) 2 Meter Abstand zu wahren. Bitte ziehen Sie sich und Ihren Kindern etwas wärmere Kleidung an, da wir zwischendurch immer wieder Stoßlüften werden, um die Virenzahl im Raum so gering wie möglich zu halten. Danke für Ihr Verständnis! 

ALLGEMEINE INFORMATIONEN / HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Sollte sich jemand während des Workshops verletzen, erkranken oder sollten Gegenstände gestohlen oder zerstört werden, kann hier keinerlei Haftung übernommen werden. Jede/r Kursteilnehmer/in haftet für sich selbst und für ihre/seine Kinder. Der Veranstalter ist von jeglicher Haftung ausgeschlossen.